Trés sympa. Belles montées et descentes techniques. A eviter par temps de pluie je pense !
Actions 3D 42.4 km
+630 m/-627 m
02:51
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Longueur et nombre de points 42.38 km
1091 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
627 m
151 m
52 m
104 m
Date et durée 11 mars 2012 08:36
11 mars 2012 11:30
02:53:46
02:51:33
00:02:13
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
37.8 km/hau km 40.3
603 m/h0h47m22s
-1296 m/h0h21m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'25" 13.6 km/h 2 02'55" 20.5 km/h 3 03'42" 16.2 km/h 4 04'48" 12.5 km/h 5 02'17" 26.3 km/h 6 03'09" 19 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 03'06" 19.4 km/h 9 03'37" 16.6 km/h 10 06'12" 9.7 km/h 11 03'46" 15.9 km/h 12 03'56" 15.3 km/h 13 02'35" 23.3 km/h 14 06'13" 9.6 km/h 15 04'00" 15 km/h 16 04'01" 15 km/h 17 02'31" 23.8 km/h 18 06'31" 9.2 km/h 19 05'10" 11.6 km/h 20 04'27" 13.5 km/h 02'13" 21 03'36" 16.7 km/h 22 03'41" 16.3 km/h 23 06'01" 10 km/h 24 04'02" 14.9 km/h 25 03'58" 15.2 km/h 26 02'26" 24.6 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 05'33" 10.8 km/h 29 06'47" 8.8 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 06'02" 9.9 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 07'31" 8 km/h 35 03'33" 16.9 km/h 36 03'30" 17.2 km/h 37 03'02" 19.8 km/h 38 05'07" 11.7 km/h 39 04'24" 13.7 km/h 40 02'43" 22 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 02'20" 25.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts2h51m33s
911 Cal319 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:48 50 - 99 w 00:29:23 100 - 149 w 00:43:20 150 - 199 w 00:23:27 200 - 249 w 00:12:32 250 - 299 w 00:01:34 300 - 349 w 00:01:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 323 watts 2m 311 watts 5m 252 watts 10m 180 watts 20m 165 watts 40m 140 watts 1h 130 watts
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