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gepe21 le 04.03.2012

Reco TSB (Part. IV) : Riboux %u2013 Cuges

Trail de la Ste Baume 2012 au départ de Riboux (- 15 Km départ - Riboux)

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3D

30.5 km

+1792 m/-1791 m

04:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.54 km

4577 pts

Denivelé et altitude

1791 m

1792 m

1036 m

193 m

660 m

Date et durée

04 mars 2012
08:53

04 mars 2012
14:04

05:11:01

04:40:37

00:30:24

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

29.6 km/h
au km 0.4

875 m/h
1h59m41s

-836 m/h
2h03m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
4h40m37s

2165 Cal
463 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 598 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

163372197 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Riboux · Les plus belles randonnées autour de Riboux

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