gt13013 le 05.09.2006Petite boucle à partir de Chateau-Gombert: Montade, Jacquot sud, Ouides, sentier de découverte, vallon de l'agneau. Samuel, Gérard.
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22km

+584m/-583m

02:15


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Length and number of waypoints

21.53 km

1020 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

584 m

584 m

524 m

142 m

326 m
Date et durée

05 septembre 2006
23:48

06 septembre 2006
02:23

02h35m00s

2h09m35s

00h25m25s
Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

35 km/h
au km 5.5

494 m/h
1h00m25s

-807 m/h
0h35m03s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'15" | 14.1 km/h | |
2 | 03'44" | 16.1 km/h | |
3 | 05'11" | 11.6 km/h | 03'05" |
4 | 07'20" | 8.2 km/h | |
5 | 10'47" | 5.6 km/h | |
6 | 06'52" | 8.7 km/h | 03'02" |
7 | 08'07" | 7.4 km/h | 04'48" |
8 | 07'46" | 7.7 km/h | |
9 | 05'37" | 10.7 km/h | 06'42" |
10 | 07'02" | 8.5 km/h | 04'46" |
11 | 05'24" | 11.1 km/h | |
12 | 07'16" | 8.3 km/h | |
13 | 04'04" | 14.7 km/h | |
14 | 04'34" | 13.1 km/h | |
15 | 04'46" | 12.6 km/h | |
16 | 07'23" | 8.1 km/h | 03'02" |
17 | 07'46" | 7.7 km/h | |
18 | 06'12" | 9.7 km/h | |
19 | 05'22" | 11.2 km/h | |
20 | 04'41" | 12.8 km/h | |
21 | 03'54" | 15.4 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h09m35s

592 Cal
274 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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