belle balade avec les copains
Actions 3D 71.3 km
+726 m/-733 m
02:39
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Longueur et nombre de points 71.26 km
8533 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
725 m
733 m
462 m
153 m
302 m
Date et durée 04 mars 2012
04 mars 2012
03:08:50
02:39:31
00:29:19
Vitesses et denivelés horaires 26.8 km/hDétail »
61.6 km/hau km 46.5
880 m/h0h28m45s
-1874 m/h0h13m27s
km Temps Vitesse Pause 1 02'13" 27.1 km/h 2 01'58" 30.5 km/h 3 02'24" 25 km/h 4 01'52" 32.2 km/h 5 01'49" 33.1 km/h 6 02'16" 26.5 km/h 7 01'57" 30.8 km/h 8 01'36" 37.6 km/h 9 02'05" 28.8 km/h 10 01'46" 34 km/h 11 02'13" 27 km/h 12 02'15" 26.6 km/h 02'02" 13 02'30" 24 km/h 14 02'31" 23.8 km/h 15 02'37" 22.9 km/h 16 02'16" 26.5 km/h 17 02'24" 25 km/h 01'45" 18 02'49" 21.3 km/h 19 01'59" 30.3 km/h 20 03'10" 18.9 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 03'01" 19.8 km/h 23 02'05" 28.7 km/h 24 03'12" 18.7 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'50" 21.2 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'54" 20.6 km/h 30 03'11" 18.9 km/h 31 02'31" 23.8 km/h 32 01'40" 36 km/h 33 01'31" 39.7 km/h 34 01'22" 44 km/h 35 01'18" 46.1 km/h 36 01'25" 42.4 km/h 37 02'04" 29 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 04'32" 13.2 km/h 04'22" 41 03'13" 18.6 km/h 42 03'19" 18.1 km/h 43 02'47" 21.6 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 17'39" 46 01'11" 50.6 km/h 47 01'12" 49.8 km/h 48 01'18" 45.9 km/h 49 01'43" 34.9 km/h 50 02'03" 29.2 km/h 51 01'44" 34.7 km/h 52 01'46" 33.8 km/h 53 01'35" 38 km/h 54 01'30" 39.8 km/h 55 02'41" 22.3 km/h 56 02'28" 24.4 km/h 57 02'51" 21.1 km/h 01'22" 58 02'15" 26.7 km/h 59 01'29" 40.4 km/h 60 01'44" 34.7 km/h 61 01'42" 35.4 km/h 62 01'30" 40.2 km/h 63 01'26" 41.6 km/h 64 01'35" 37.8 km/h 65 01'20" 45 km/h 66 01'47" 33.5 km/h 02'09" 67 02'51" 21.1 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'13" 27 km/h 70 01'42" 35.3 km/h 71 01'38" 36.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 198 Watts2h39m31s
1812 Cal682 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:51 50 - 99 w 00:12:05 100 - 149 w 00:20:27 150 - 199 w 00:19:23 200 - 249 w 00:31:11 250 - 299 w 00:32:45 300 - 349 w 00:13:21 + 350 w 00:10:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 542 watts 1m 468 watts 2m 430 watts 5m 413 watts 10m 400 watts 20m 370 watts 40m 302 watts 1h 274 watts
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