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1er Mai 2012 32 kmVTT

Circuit 32 km de la Rospézienne 2012
Actions
31 km
+251 m/-255 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.36 km
7011 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
255 m
109 m
23 m
66 m

Date et durée

26 février 2012
09:17
26 février 2012
12:01
02:44:14
02:21:48
00:22:26

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 28.5

438 m/h
0h19m25s

-653 m/h
0h17m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
2h21m48s

499 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1250 - 99 w00:46:00100 - 149 w00:21:49150 - 199 w00:07:15200 - 249 w00:03:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m226 watts2m215 watts5m186 watts10m146 watts20m117 watts40m94 watts1h84 watts

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