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Pat77 le 27.02.2012

C.A.P 8kms (Course à pied)

8km
+153m/-162m
01:00
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Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.22 km
362 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
163 m
121 m
12 m
52 m

Date et durée

27 février 2012
17:28
27 février 2012
18:23
00h54m43s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 1.2

703 m/h
0h10m25s

-657 m/h
0h10m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
0h54m43s

338 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:36:17100 - 149 w00:10:24150 - 199 w00:04:24200 - 249 w00:01:21250 - 299 w00:00:49300 - 349 w00:00:13+ 350 w00:01:02

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s485 watts1m444 watts2m365 watts5m261 watts10m194 watts20m140 watts40m117 watts1h98 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Chelles · Les plus belles randonnées autour de Chelles
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