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Sortie Kersaint-Plabennec 26/02/2011VTT

Sortie depuis Kersaint-Plabennec vers le Relecq-Kerhuon
Actions
34 km
+419 m/-426 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

33.51 km
7326 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
418 m
427 m
187 m
60 m
129 m

Date et durée

26 février 2012
08:35
26 février 2012
10:50
02:14:54
02:12:58
00:01:56

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 31.7

570 m/h
0h30m13s

-982 m/h
0h16m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
2h12m58s

700 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:2050 - 99 w00:26:23100 - 149 w00:24:57150 - 199 w00:18:35200 - 249 w00:09:26250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m319 watts2m282 watts5m204 watts10m194 watts20m143 watts40m134 watts1h112 watts

Plus

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8412630 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Kersaint-Plabennec · Les plus belles randonnées autour de Kersaint-Plabennec
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0416ET - Plouguerneau / Les Abers 0417ET - Brest / Pointe de Saint-Mathieu 0516OT - Landerneau / Landivisiau / PNR d'Armorique 0517OT - Plougastel / Daoulas / Le Faou
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