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niala777 le 26.02.2012

Thorigny - Dhuis - Bords de MarneVTT

plutôt VTC que VTT, mais par temps mouillé c'est ce qu'il faut
Actions
47 km
+182 m/-187 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.23 km
1789 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
182 m
188 m
129 m
34 m
76 m

Date et durée

26 février 2012
08:22
26 février 2012
11:59
03:37:24
02:55:03
00:42:21

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

56.9 km/h
au km 25.1

580 m/h
0h09m50s

-1136 m/h
0h04m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h55m03s

797 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4750 - 99 w01:03:43100 - 149 w00:48:51150 - 199 w00:07:29200 - 249 w00:03:47250 - 299 w00:00:30300 - 349 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m314 watts2m213 watts5m209 watts10m200 watts20m185 watts40m151 watts1h137 watts

Plus

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