Circuit de 38/39 km vers Sanguinet en utilisant des chemins moins habituels
Actions 38 km
+33 m/-33 m
02:30
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Longueur et nombre de points 38.3 km
3121 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
33 m
34 m
48 m
22 m
31 m
Date et durée 24 février 2012
24 février 2012
02:47:49
02:31:09
00:16:40
Vitesse et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
23.3 km/hau km 2.2
291 m/h0h02m51s
-495 m/h0h00m48s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.2 km/h 2 02'44" 22 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 03'38" 16.5 km/h 6 03'49" 15.7 km/h 7 04'48" 12.5 km/h 8 06'12" 9.7 km/h 9 03'59" 15.1 km/h 10 04'16" 14.1 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 06'38" 9 km/h 13 03'51" 15.6 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'12" 18.7 km/h 16 03'08" 19.1 km/h 17 03'14" 18.6 km/h 18 03'15" 18.5 km/h 19 03'41" 16.3 km/h 20 08'36" 7 km/h 21 03'52" 15.5 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'53" 15.4 km/h 09'53" 24 03'14" 18.5 km/h 25 03'25" 17.5 km/h 26 03'04" 19.5 km/h 27 03'41" 16.3 km/h 04'32" 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'35" 16.8 km/h 30 04'13" 14.2 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 03'44" 16.1 km/h 33 05'05" 11.8 km/h 02'15" 34 03'27" 17.4 km/h 35 03'13" 18.6 km/h 36 04'47" 12.5 km/h 37 05'15" 11.4 km/h 38 03'18" 18.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h31m09s
603 Cal239 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:22 50 - 99 w 00:57:09 100 - 149 w 00:30:34 150 - 199 w 00:07:49 200 - 249 w 00:00:54 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 224 watts 1m 217 watts 2m 163 watts 5m 127 watts 10m 112 watts 20m 95 watts 40m 87 watts 1h 82 watts Plus Affiché 628 fois, téléchargé 21 fois
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