Tivaouane - Dakar
Actions 118 km
+572 m/-603 m
07:30
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Longueur et nombre de points 118.23 km
3625 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
572 m
603 m
110 m
-8 m
30 m
Date et durée 20 février 2012 09:13
22 février 2012 10:43
3 jours
07:27:15
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
33.8 km/hau km 88.3
651 m/h23h24m15s
-574 m/h23h26m56s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 04'12" 2 05'00" 12 km/h 3 04'26" 13.5 km/h 4 04'31" 13.3 km/h 5 05'26" 11 km/h 6 06'53" 8.7 km/h 17'35" 7 07'58" 7.5 km/h 8 04'53" 12.3 km/h 9 03'48" 15.8 km/h 10 04'15" 14.1 km/h 11 05'59" 10 km/h 12 04'35" 13.1 km/h 13 04'12" 14.3 km/h 14 03'09" 19.1 km/h 15 04'06" 14.6 km/h 16 04'05" 14.7 km/h 17 03'32" 16.9 km/h 18 02'53" 20.9 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 03'29" 17.3 km/h 21 02'56" 20.5 km/h 22 05'24" 11.1 km/h 23 03'17" 18.3 km/h 24 04'26" 13.5 km/h 11'19" 25 04'26" 13.5 km/h 26 03'25" 17.5 km/h 27 03'32" 17 km/h 28 05'18" 11.3 km/h 29 03'31" 17.1 km/h 30 02'57" 20.4 km/h 31 03'10" 18.9 km/h 32 03'38" 16.5 km/h 33 03'06" 19.3 km/h 34 02'24" 25.1 km/h 35 02'36" 23.1 km/h 36 06'01" 10 km/h 16'48" 37 02'29" 24.1 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'49" 21.3 km/h 40 03'25" 17.5 km/h 41 04'20" 13.9 km/h 15'46" 42 04'21" 13.8 km/h 43 03'17" 18.3 km/h 44 03'04" 19.6 km/h 45 03'10" 19 km/h 46 02'55" 20.6 km/h 47 03'04" 19.6 km/h 48 02'53" 20.8 km/h 49 02'47" 21.5 km/h 50 04'36" 13.1 km/h 51 03'49" 15.7 km/h 52 03'40" 16.4 km/h 53 03'21" 17.9 km/h 54 03'25" 17.6 km/h 55 04'10" 14.4 km/h 56 04'10" 14.4 km/h 57 04'29" 13.4 km/h 10'38" 58 03'40" 16.4 km/h 59 03'54" 15.4 km/h 60 03'52" 15.5 km/h 61 11'23" 5.3 km/h 62 06'58" 8.6 km/h 2433'41" 63 03'17" 18.3 km/h 64 03'05" 19.4 km/h 65 03'52" 15.5 km/h 66 03'00" 20 km/h 67 03'09" 19 km/h 68 03'22" 17.8 km/h 69 07'08" 8.4 km/h 70 03'22" 17.8 km/h 71 03'24" 17.7 km/h 72 03'26" 17.5 km/h 73 03'06" 19.4 km/h 74 02'51" 21.1 km/h 75 02'28" 24.4 km/h 76 02'32" 23.7 km/h 77 04'15" 14.1 km/h 78 03'11" 18.9 km/h 79 02'52" 20.9 km/h 80 02'47" 21.6 km/h 81 03'01" 19.9 km/h 82 03'01" 19.9 km/h 83 03'13" 18.7 km/h 84 03'52" 15.5 km/h 85 04'31" 13.3 km/h 06'44" 86 03'30" 17.2 km/h 87 03'33" 16.9 km/h 88 02'43" 22 km/h 89 06'44" 8.9 km/h 90 04'47" 12.6 km/h 91 03'08" 19.2 km/h 92 04'47" 12.6 km/h 93 03'57" 15.2 km/h 94 03'43" 16.2 km/h 95 02'58" 20.2 km/h 96 02'23" 25.1 km/h 97 02'30" 24 km/h 98 02'44" 21.9 km/h 99 04'10" 14.4 km/h 100 02'51" 21.1 km/h 101 02'27" 24.5 km/h 102 02'24" 24.9 km/h 103 02'10" 27.8 km/h 104 02'02" 29.5 km/h 105 02'58" 20.3 km/h 106 02'15" 26.7 km/h 107 06'08" 9.8 km/h 108 02'39" 22.6 km/h 109 02'47" 21.6 km/h 110 02'38" 22.7 km/h 111 03'16" 18.3 km/h 112 03'21" 18 km/h 113 03'18" 18.2 km/h 114 03'21" 17.9 km/h 115 03'19" 18.1 km/h 116 03'25" 17.6 km/h 117 04'06" 14.7 km/h 118 05'26" 11.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts6h27m15s
1697 Cal228 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:22:38 50 - 99 w 02:40:45 100 - 149 w 01:09:50 150 - 199 w 00:21:09 200 - 249 w 00:06:50 250 - 299 w 00:02:37 300 - 349 w 00:00:40 + 350 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 356 watts 1m 344 watts 2m 292 watts 5m 230 watts 10m 211 watts 20m 202 watts 40m 188 watts 1h 175 watts
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