Nouakchott - Saint Louis
Actions 276 km
+952 m/-941 m
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Longueur et nombre de points 275.53 km
8357 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
951 m
941 m
40 m
-9 m
9 m
Date et durée 15 février 2012
16 février 2012
2 jours
14:47:51
Vitesses et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
140 km/hau km 168.7
537 m/h23h45m13s
-670 m/h23h29m32s
km Temps Vitesse Pause 1 06'24" 9.4 km/h 05'03" 2 03'13" 18.6 km/h 3 03'48" 15.8 km/h 4 03'11" 18.8 km/h 5 03'31" 17 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 04'39" 12.9 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 04'57" 12.1 km/h 10 03'05" 19.4 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 03'44" 16.1 km/h 13 02'47" 21.6 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'33" 23.6 km/h 16 02'25" 24.9 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 03'25" 17.6 km/h 20 02'48" 21.4 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 02'54" 20.7 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 02'36" 23 km/h 25 02'34" 23.3 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 05'35" 10.7 km/h 28 02'38" 22.8 km/h 29 02'32" 23.8 km/h 30 02'31" 23.9 km/h 31 02'28" 24.4 km/h 32 04'07" 14.6 km/h 33 02'29" 24.1 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'22" 25.3 km/h 36 02'28" 24.4 km/h 37 02'57" 20.3 km/h 38 02'38" 22.8 km/h 39 02'29" 24.2 km/h 40 04'32" 13.2 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'28" 24.4 km/h 43 02'37" 23 km/h 44 02'24" 25.1 km/h 45 02'27" 24.6 km/h 46 02'42" 22.3 km/h 17'52" 47 03'00" 20 km/h 48 02'33" 23.5 km/h 49 02'29" 24.1 km/h 50 02'29" 24.2 km/h 51 02'20" 25.8 km/h 52 02'12" 27.3 km/h 53 02'05" 28.8 km/h 54 02'02" 29.5 km/h 55 02'05" 28.9 km/h 56 02'10" 27.6 km/h 57 02'13" 27 km/h 58 02'10" 27.7 km/h 59 02'19" 25.9 km/h 60 02'10" 27.7 km/h 61 02'15" 26.6 km/h 62 02'10" 27.6 km/h 63 02'07" 28.3 km/h 64 02'08" 28.1 km/h 65 02'09" 28 km/h 66 02'08" 28.2 km/h 67 02'09" 28 km/h 68 02'09" 27.9 km/h 69 02'07" 28.2 km/h 70 02'09" 27.8 km/h 71 02'29" 24.2 km/h 72 02'31" 23.9 km/h 73 02'08" 28.1 km/h 74 02'03" 29.2 km/h 75 02'04" 29 km/h 76 02'11" 27.5 km/h 77 02'06" 28.6 km/h 78 01'53" 31.9 km/h 79 02'08" 28.1 km/h 80 02'04" 29.1 km/h 81 02'11" 27.5 km/h 82 02'15" 26.7 km/h 83 02'18" 26.1 km/h 84 02'31" 23.9 km/h 85 06'53" 8.7 km/h 48'44" 86 02'29" 24.2 km/h 87 02'28" 24.3 km/h 88 02'21" 25.5 km/h 89 02'06" 28.5 km/h 90 02'27" 24.6 km/h 91 02'10" 27.6 km/h 92 02'17" 26.2 km/h 93 02'17" 26.3 km/h 94 02'13" 27.1 km/h 95 02'06" 28.5 km/h 96 02'03" 29.3 km/h 97 01'54" 31.5 km/h 98 02'03" 29.2 km/h 99 02'07" 28.4 km/h 100 02'07" 28.4 km/h 101 02'34" 23.3 km/h 102 02'12" 27.3 km/h 103 02'03" 29.3 km/h 104 02'20" 25.7 km/h 105 02'13" 27.1 km/h 106 02'26" 24.7 km/h 107 01'58" 30.4 km/h 108 02'26" 24.7 km/h 109 02'55" 20.5 km/h 110 05'16" 11.4 km/h 14'07" 111 03'06" 19.4 km/h 112 03'00" 20 km/h 113 02'20" 25.8 km/h 114 03'12" 18.7 km/h 115 03'25" 17.5 km/h 116 03'18" 18.2 km/h 117 03'30" 17.2 km/h 118 03'08" 19.2 km/h 119 02'02" 29.5 km/h 120 06'20" 9.5 km/h 10'31" 121 02'41" 22.3 km/h 122 02'13" 27 km/h 123 02'37" 22.9 km/h 124 03'37" 16.6 km/h 125 02'40" 22.5 km/h 126 02'55" 20.6 km/h 127 02'27" 24.4 km/h 128 02'58" 20.2 km/h 129 02'31" 23.9 km/h 130 03'07" 19.3 km/h 131 02'33" 23.6 km/h 132 02'13" 27 km/h 133 03'35" 16.7 km/h 134 02'45" 21.8 km/h 135 02'45" 21.9 km/h 24'30" 136 03'15" 18.5 km/h 137 02'47" 21.6 km/h 138 02'30" 23.9 km/h 139 03'40" 16.3 km/h 140 02'15" 26.7 km/h 141 03'30" 17.1 km/h 142 03'07" 19.3 km/h 143 02'56" 20.4 km/h 144 03'21" 17.9 km/h 145 02'43" 22.1 km/h 146 04'06" 14.6 km/h 147 01'38" 36.7 km/h 148 04'01" 14.9 km/h 24'37" 149 02'16" 26.4 km/h 150 02'19" 25.8 km/h 151 02'38" 22.7 km/h 152 02'06" 28.6 km/h 153 05'21" 11.2 km/h 154 02'15" 26.6 km/h 155 03'10" 18.9 km/h 156 03'06" 19.4 km/h 157 02'42" 22.2 km/h 158 01'54" 31.6 km/h 159 04'11" 14.3 km/h 16'28" 160 03'03" 19.7 km/h 161 02'17" 26.3 km/h 162 07'32" 8 km/h 163 06'09" 9.8 km/h 164 07'26" 8.1 km/h 165 07'04" 8.5 km/h 166 06'22" 9.4 km/h 167 06'13" 9.7 km/h 168 04'46" 12.6 km/h 169 07'48" 7.7 km/h 887'44" 170 05'57" 10.1 km/h 171 04'28" 13.4 km/h 172 07'25" 8.1 km/h 173 03'56" 15.2 km/h 174 05'00" 12 km/h 175 04'14" 14.2 km/h 176 12'36" 4.8 km/h 177 05'53" 10.2 km/h 178 04'58" 12.1 km/h 179 05'17" 11.4 km/h 180 06'18" 9.5 km/h 181 06'02" 9.9 km/h 182 06'07" 9.8 km/h 183 04'49" 12.4 km/h 184 04'56" 12.2 km/h 185 04'40" 12.8 km/h 08'16" 186 03'42" 16.3 km/h 187 04'45" 12.6 km/h 188 04'59" 12 km/h 189 04'19" 13.9 km/h 190 03'51" 15.6 km/h 191 04'10" 14.4 km/h 192 04'22" 13.7 km/h 193 03'47" 15.9 km/h 194 05'10" 11.6 km/h 195 04'38" 12.9 km/h 15'06" 196 03'18" 18.2 km/h 04'41" 197 02'46" 21.7 km/h 198 02'59" 20.1 km/h 199 03'57" 15.2 km/h 20'14" 200 03'26" 17.5 km/h 06'24" 201 03'31" 17 km/h 26'00" 202 03'19" 18.1 km/h 203 02'50" 21.1 km/h 204 02'44" 21.9 km/h 205 02'50" 21.2 km/h 206 02'43" 22 km/h 207 02'54" 20.7 km/h 208 02'54" 20.7 km/h 209 02'47" 21.5 km/h 210 03'11" 18.9 km/h 19'48" 211 02'51" 21 km/h 212 02'55" 20.6 km/h 213 02'55" 20.6 km/h 214 03'06" 19.4 km/h 215 02'46" 21.7 km/h 216 03'54" 15.4 km/h 217 03'57" 15.2 km/h 218 03'05" 19.5 km/h 219 02'44" 21.9 km/h 220 03'06" 19.3 km/h 221 08'25" 7.1 km/h 09'40" 222 03'26" 17.4 km/h 223 03'15" 18.5 km/h 224 03'14" 18.6 km/h 225 02'53" 20.8 km/h 226 03'08" 19.1 km/h 227 03'36" 16.7 km/h 228 04'20" 13.9 km/h 08'34" 229 03'59" 15.1 km/h 04'27" 230 03'30" 17.1 km/h 231 03'30" 17.2 km/h 232 03'44" 16.1 km/h 233 02'58" 20.3 km/h 234 02'43" 22.1 km/h 235 02'54" 20.7 km/h 236 05'21" 11.2 km/h 237 03'01" 19.9 km/h 238 02'49" 21.3 km/h 239 05'28" 11 km/h 18'46" 240 04'27" 13.5 km/h 36'31" 241 02'25" 24.9 km/h 242 02'04" 29 km/h 243 02'00" 30.1 km/h 244 01'54" 31.6 km/h 245 01'51" 32.5 km/h 246 01'56" 30.9 km/h 247 01'50" 32.8 km/h 248 01'54" 31.6 km/h 249 02'08" 28.2 km/h 250 02'12" 27.3 km/h 251 02'08" 28.2 km/h 252 02'07" 28.2 km/h 253 02'21" 25.5 km/h 10'05" 254 02'31" 23.8 km/h 255 02'12" 27.4 km/h 256 02'29" 24.1 km/h 257 02'09" 27.9 km/h 258 02'15" 26.7 km/h 259 02'33" 23.6 km/h 260 03'06" 19.4 km/h 261 03'12" 18.7 km/h 04'52" 262 02'47" 21.6 km/h 263 02'31" 23.9 km/h 264 02'46" 21.7 km/h 265 02'42" 22.2 km/h 266 03'04" 19.6 km/h 04'18" 267 02'58" 20.2 km/h 268 02'38" 22.8 km/h 269 02'50" 21.2 km/h 270 03'18" 18.1 km/h 271 08'39" 6.9 km/h 272 04'52" 12.3 km/h 273 05'48" 10.3 km/h 274 03'01" 19.9 km/h 275 02'36" 23 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts13h47m51s
4597 Cal311 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:42:03 50 - 99 w 04:06:19 100 - 149 w 03:04:19 150 - 199 w 01:44:28 200 - 249 w 00:51:47 250 - 299 w 00:17:12 300 - 349 w 00:01:45 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 353 watts 1m 303 watts 2m 283 watts 5m 279 watts 10m 270 watts 20m 258 watts 40m 250 watts 1h 249 watts
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