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Saint-Lary => Pla d'AdetCourse à pied

une bonne petite cote de 850 m de D
Actions
12 km
+856 m/-14 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.84 km
693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
855 m
14 m
1674 m
810 m
1228 m

Date et durée

20 février 2012
19:42
20 février 2012
21:05
01:23:04

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 0.5

697 m/h
1h13m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

184 Watts
1h23m04s

878 Cal
634 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:07:25100 - 149 w00:06:17150 - 199 w00:33:39200 - 249 w00:33:34250 - 299 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m259 watts2m248 watts5m234 watts10m234 watts20m229 watts40m213 watts1h201 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Cadeilhan-Trachère · Les plus belles randonnées autour de Cadeilhan-Trachère
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1748ET - Néouvielle/Vallée d'Aure/PN des Pyrénées