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Petit parcours pour reprise (Course à pied)

Petit parcours pour reprise aprés chaque arrêt prolongé
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5km
+79m/-75m
00:30

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Length and number of waypoints

4.87 km
239 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
78 m
76 m
73 m
-5 m
36 m

Date et durée

20 février 2012
17:29
20 février 2012
18:01
00h32m56s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

15 km/h
au km 2.5

683 m/h
0h05m32s

-354 m/h
0h09m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
0h32m56s

191 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:4550 - 99 w00:21:50100 - 149 w00:05:53150 - 199 w00:02:13200 - 249 w00:01:23250 - 299 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m290 watts2m216 watts5m155 watts10m145 watts20m118 watts40m84 watts1h56 watts

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19303 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Chelles · Les plus belles randonnées autour de Chelles
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Marne-La-Vallee Forêts de Crecy, d'Armainvilliers et de Ferrieres (2414ET)