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Rando vtt flines les rachesVTT

rando vtt de flines les raches ...3 terrils
Actions
48 km
+229 m/-250 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47.91 km
3841 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
250 m
55 m
3 m
26 m

Date et durée

19 février 2012
08:08
19 février 2012
11:39
03h30m44s
2h54m31s
00h36m13s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

33 km/h
au km 32.1

609 m/h
0h13m03s

-626 m/h
0h15m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h54m31s

912 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:0550 - 99 w00:56:03100 - 149 w00:30:15150 - 199 w00:15:00200 - 249 w00:13:10250 - 299 w00:04:09300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m272 watts2m261 watts5m232 watts10m185 watts20m138 watts40m116 watts1h114 watts

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Itinéraires VTT autour de Flines-lez-Raches · Les plus belles randonnées autour de Flines-lez-Raches
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