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Les Gariottes 2012 - Course VTT (VTT)

Sympathique épreuve organisée par le Football Club de Lalbenque-Fontanes.
Beaucoup de boue sur le parcours, normal, il avait plu toute la nuit !
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40km
+561m/-567m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.35 km
4163 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
560 m
567 m
272 m
186 m
231 m

Date et durée

19 février 2012
09:33
19 février 2012
12:03
02h30m35s

Vitesse et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

40 km/h
au km 6.8

608 m/h
0h43m46s

-1465 m/h
0h18m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
2h30m35s

928 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:3050 - 99 w00:30:55100 - 149 w00:38:53150 - 199 w00:25:18200 - 249 w00:10:59250 - 299 w00:03:24300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s446 watts1m406 watts2m330 watts5m248 watts10m179 watts20m135 watts40m122 watts1h118 watts

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Itinéraires VTT autour de Fontanès · Les plus belles randonnées autour de Fontanès
https://www.visugpx.com/1329664476
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Cahors (2139O)