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Nuit blanche du PilatCourse à pied

édition 2012, avec les GR69
Actions
13 km
+371 m/-361 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.45 km
1976 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
362 m
1233 m
1007 m
1141 m

Date et durée

18 février 2012
18:32
18 février 2012
20:09
01:37:03

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

84.2 km/h
au km 11.7

442 m/h
0h39m46s

-762 m/h
0h21m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h37m03s

615 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1650 - 99 w00:40:53100 - 149 w00:35:57150 - 199 w00:13:51200 - 249 w00:02:09250 - 299 w00:00:21300 - 349 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s341 watts1m282 watts2m210 watts5m157 watts10m139 watts20m126 watts40m118 watts1h113 watts

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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat
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