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Saint GermainVTT

Parcours bien roulant
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46 km
+785 m/-770 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.34 km
3946 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
785 m
770 m
127 m
-1 m
33 m

Date et durée

15 février 2012
14:30
15 février 2012
18:11
03h40m50s
3h22m49s
00h18m01s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 32.2

944 m/h
0h37m42s

-1017 m/h
0h33m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
3h22m49s

1009 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:3850 - 99 w00:40:59100 - 149 w00:29:32150 - 199 w00:14:46200 - 249 w00:06:50250 - 299 w00:06:29300 - 349 w00:03:48+ 350 w00:05:55

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s635 watts1m559 watts2m462 watts5m450 watts10m278 watts20m207 watts40m164 watts1h139 watts

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