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2012-02-15 La LaguneVTT

Départ de Biscarrosse Plage et avec la marée basse, remontée jusqu'à La Lagune. Superbe ! Retour par la forêt. Presque 30 kilomètres.
Actions
29 km
+135 m/-138 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.83 km
2426 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
135 m
139 m
33 m
2 m
14 m

Date et durée

15 février 2012
14:00
15 février 2012
16:27
02:27:37
02:11:31
00:16:06

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 21.6

661 m/h
0h02m14s

-389 m/h
0h02m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h11m31s

468 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:4150 - 99 w00:45:06100 - 149 w00:18:07150 - 199 w00:04:52200 - 249 w00:00:26+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1188 watts1m677 watts2m420 watts5m219 watts10m151 watts20m128 watts40m88 watts1h80 watts

Plus

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1339ET - Biscarosse / Parentis-en-Born / Sanguinet