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Dampmart - Quincy-VoisinsVTT

belle descente dans le bois de Quincy
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33 km
+186 m/-183 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.31 km
1294 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
183 m
137 m
33 m
63 m

Date et durée

12 février 2012
08:45
12 février 2012
11:22
02:37:25
02:08:28
00:28:57

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

35 km/h
au km 32.5

605 m/h
0h10m16s

-1165 m/h
0h06m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
2h08m28s

642 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0850 - 99 w00:34:49100 - 149 w00:43:31150 - 199 w00:08:22200 - 249 w00:04:45250 - 299 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m244 watts2m225 watts5m199 watts10m147 watts20m123 watts40m113 watts1h107 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS