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Dampmart - Quincy-Voisins (VTT)

belle descente dans le bois de Quincy
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33km
+186m/-183m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

33.31 km
1294 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
186 m
183 m
137 m
33 m
63 m

Date et durée

12 février 2012
08:45
12 février 2012
11:22
02h37m25s
2h08m28s
00h28m57s

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 32.4

605 m/h
0h10m16s

-1165 m/h
0h06m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
2h08m28s

648 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:0450 - 99 w00:34:49100 - 149 w00:43:31150 - 199 w00:08:22200 - 249 w00:04:45250 - 299 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m244 watts2m225 watts5m197 watts10m136 watts20m118 watts40m111 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1329137120
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