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2012-02-03 Biscarrosse PlageVTT

Boucle de 34/35 km qui conduit à la plage depuis le bourg de Biscarrosse par des chemins qui portent bien puisque le sol était gelé.
Actions
34 km
+315 m/-319 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.96 km
2719 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
320 m
81 m
9 m
33 m

Date et durée

03 février 2012
13:36
03 février 2012
16:24
02:48:32
02:34:30
00:14:02

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 19.5

523 m/h
0h23m57s

-721 m/h
0h15m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h34m30s

617 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:4850 - 99 w00:42:44100 - 149 w00:22:36150 - 199 w00:15:16200 - 249 w00:03:47250 - 299 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m240 watts2m205 watts5m130 watts10m117 watts20m98 watts40m76 watts1h70 watts

Plus

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1339ET - Biscarosse / Parentis-en-Born / Sanguinet