parcours vtt
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28km

+870m/-870m

02:30


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Length and number of waypoints

27.85 km

2929 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

869 m

871 m

504 m

237 m

369 m
Date et durée

03 février 2012
13:52

03 février 2012
16:49

02h56m54s

2h35m25s

00h21m29s
Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 26.1

527 m/h
1h30m03s

-1499 m/h
0h31m38s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'10" | 14.4 km/h | |
2 | 05'34" | 10.8 km/h | |
3 | 07'35" | 7.9 km/h | |
4 | 07'38" | 7.9 km/h | |
5 | 05'58" | 10.1 km/h | 06'17" |
6 | 05'22" | 11.2 km/h | |
7 | 03'10" | 19 km/h | |
8 | 02'38" | 22.8 km/h | |
9 | 05'27" | 11 km/h | |
10 | 07'27" | 8.1 km/h | |
11 | 07'08" | 8.4 km/h | |
12 | 03'01" | 19.9 km/h | |
13 | 08'20" | 7.2 km/h | 06'26" |
14 | 05'25" | 11.1 km/h | |
15 | 08'04" | 7.4 km/h | |
16 | 07'03" | 8.5 km/h | 02'20" |
17 | 03'13" | 18.6 km/h | 02'52" |
18 | 03'48" | 15.8 km/h | |
19 | 08'30" | 7.1 km/h | |
20 | 06'28" | 9.3 km/h | |
21 | 09'14" | 6.5 km/h | 03'34" |
22 | 05'54" | 10.2 km/h | |
23 | 07'19" | 8.2 km/h | |
24 | 05'57" | 10.1 km/h | |
25 | 03'28" | 17.3 km/h | |
26 | 02'48" | 21.5 km/h | |
27 | 02'23" | 25.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
2h35m25s

926 Cal
358 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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