Un bonne boucle bien roulante, histoire de mouliner un peu
Actions 3D 60.7 km
+192 m/-198 m
03:18
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Longueur et nombre de points 60.67 km
2000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
199 m
135 m
38 m
61 m
Date et durée 31 janvier 2012
31 janvier 2012
03:42:43
03:18:08
00:24:35
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
44 km/hau km 0.3
608 m/h0h12m27s
-1043 m/h0h05m46s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24 km/h 2 03'51" 15.6 km/h 04'39" 3 04'16" 14 km/h 4 04'14" 14.2 km/h 5 03'34" 16.8 km/h 6 03'12" 18.7 km/h 7 03'15" 18.4 km/h 8 04'00" 15 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 10 02'46" 21.6 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 03'56" 15.3 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 03'16" 18.3 km/h 15 02'47" 21.5 km/h 16 02'50" 21.2 km/h 17 03'32" 16.9 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 02'38" 22.7 km/h 20 03'06" 19.4 km/h 06'06" 21 02'46" 21.7 km/h 22 02'34" 23.3 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 02'36" 23 km/h 25 02'29" 24.2 km/h 26 02'23" 25.1 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 02'23" 25.2 km/h 29 02'23" 25.2 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 02'44" 22 km/h 32 02'57" 20.3 km/h 33 02'58" 20.2 km/h 34 03'17" 18.3 km/h 07'30" 35 02'37" 23 km/h 36 02'37" 22.9 km/h 37 02'38" 22.7 km/h 38 02'44" 22 km/h 39 02'36" 23.1 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 02'57" 20.4 km/h 42 03'36" 16.7 km/h 03'04" 43 03'42" 16.2 km/h 44 04'11" 14.3 km/h 45 04'27" 13.5 km/h 46 02'51" 21 km/h 47 04'27" 13.5 km/h 48 04'51" 12.4 km/h 49 03'47" 15.9 km/h 50 02'58" 20.3 km/h 51 03'58" 15.1 km/h 52 04'03" 14.8 km/h 53 04'02" 14.9 km/h 54 03'10" 18.9 km/h 55 04'21" 13.8 km/h 56 03'18" 18.2 km/h 57 05'53" 10.2 km/h 03'01" 58 02'31" 23.8 km/h 59 02'18" 26.1 km/h 60 02'18" 26.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts3h18m08s
1157 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:56 50 - 99 w 01:00:55 100 - 149 w 01:09:00 150 - 199 w 00:28:22 200 - 249 w 00:05:23 250 - 299 w 00:00:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 259 watts 2m 226 watts 5m 208 watts 10m 181 watts 20m 151 watts 40m 140 watts 1h 137 watts
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