View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

20120129 SEMNOZ GARDES BENEVENT (Course à pied)

T.5°, CIEL GRIS, NUAGES BAS, PELLICULE DE NEIGE A PARTIR DE 700m PUIS PLUS ÉPAISSE A 110m. UN ALLER ET RETOUR JUSQU'AU PIED DE BENEVENT : CHÂTEAU 75 MARCHES VISITATION DAMES PERIMETRE BELVEDERE BRUYERES PAS D'ANE SABLES GRAND ROC GR COMBE NOIRE PIED GARDES BENEVENT RETOUR JUSQU'AU GR VERSANT SEVRIER CROIX DU CHEF LIEU CRET MONTAGNE PARKING ESPAGNOUX MARQUISATS LAC
Options
26km
+914m/-953m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

26.01 km
6477 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
914 m
953 m
1234 m
399 m
835 m

Date et durée

29 janvier 2012
08:54
29 janvier 2012
12:30
03h35m52s
3h30m34s
00h05m18s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 19

563 m/h
1h32m44s

-760 m/h
1h12m46s

Fréquence cardiaque

3 bpm
68 bpm

18 bpm
-35% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:12:49FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
3h30m34s

1353 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:2250 - 99 w01:25:56100 - 149 w00:57:44150 - 199 w00:40:08200 - 249 w00:09:10250 - 299 w00:01:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m262 watts2m245 watts5m221 watts10m193 watts20m162 watts40m153 watts1h137 watts

Plus

Affiché 410 fois, téléchargé 21 fois
Itinéraires Course à pied autour de Annecy · Les plus belles randonnées autour de Annecy
https://www.visugpx.com/1327926628
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Lac d'Annecy (3431OT)