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gt13013 le 30.01.2012Etoile sud, 29/01/2012 (VTT)
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- Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Ordonnées
Vitesse Denivelé horaire Puissance
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Longueur et nombre de points
26.13 km
1190 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
696 m
694 m
556 m
139 m
350 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE60
IDE60
Date et durée
29 janvier 2012
09:55
09:55
29 janvier 2012
13:08
13:08
03h12m25s
2h32m22s
00h40m03s Vitesse et denivelés horaires
10.3 km/h
Détail »
511 m/h
1h11m29s
-926 m/h
0h38m22s
Puissance moyenne & dépense calorique
102 Watts
Max : 186 Watts
552 Kcal
2h22m41s
4ème
/100
Plus
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