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famille.jambro le 29.01.2012

Sortie VTT club Ste Foy 29 01 2012

Sortie boueuse. Attention : erreur de parcours après Saint Thomas.
http://vtt.123.free.fr

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3D

23.8 km

+389 m/-386 m

02:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

23.81 km

1745 pts

Denivelé et altitude

389 m

386 m

376 m

280 m

329 m

Date et durée

29 janvier 2012
09:12

29 janvier 2012
12:16

03:03:52

02:14:55

00:48:57

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

48 km/h
au km 20.1

477 m/h
0h32m08s

-665 m/h
0h25m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
2h14m55s

475 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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