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Bois de Ferrières- Pontcarré - Vaires (VTT)

Boucle sympa. Reste praticable même par temps très boueux.
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48km
+273m/-210m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47.95 km
1932 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
211 m
122 m
-7 m
74 m

Date et durée

29 janvier 2012
08:24
29 janvier 2012
12:15
03h50m55s
3h00m28s
00h50m27s

Vitesse et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 47.5

1562 m/h
0h06m13s

-1194 m/h
0h05m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
3h00m28s

903 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:3650 - 99 w01:01:05100 - 149 w00:48:41150 - 199 w00:17:08200 - 249 w00:04:03250 - 299 w00:00:50300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m250 watts2m244 watts5m210 watts10m168 watts20m124 watts40m113 watts1h106 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1327838636
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