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jpm63 le 25.01.2012

une petite balladeVTT

petite ballade
Actions
21 km
+332 m/-336 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.52 km
1402 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
331 m
336 m
515 m
350 m
394 m

Date et durée

25 janvier 2012
16:10
25 janvier 2012
16:58
00:47:57
00:44:53
00:03:04

Vitesses et denivelés horaires

27.4 km/h
Détail »

190.6 km/h
au km 0.8

1740 m/h
0h08m04s

-1757 m/h
0h08m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

250 Watts
0h44m53s

645 Cal
862 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5050 - 99 w00:02:47100 - 149 w00:03:24150 - 199 w00:03:15200 - 249 w00:03:38250 - 299 w00:04:14300 - 349 w00:02:11+ 350 w00:11:53

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1266 watts1m1010 watts2m736 watts5m485 watts10m421 watts20m295 watts40m275 watts1h204 watts

Plus

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6410434 [Légende]
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