Temps pluvieux, terrain gras, moyenne T: 9°c
Actions 3D 32.2 km
+193 m/-170 m
02:39
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Longueur et nombre de points 32.25 km
1338 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
192 m
170 m
192 m
118 m
160 m
Date et durée 21 janvier 2012 13:43
21 janvier 2012 16:22
02:39:21
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
38.2 km/hau km 2.2
451 m/h0h04m17s
-713 m/h0h04m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 15.9 km/h 2 03'21" 17.9 km/h 3 04'18" 14 km/h 4 05'08" 11.7 km/h 5 04'53" 12.3 km/h 6 04'09" 14.4 km/h 7 04'32" 13.3 km/h 8 05'19" 11.3 km/h 9 03'59" 15.1 km/h 10 03'52" 15.5 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 04'17" 14 km/h 14 04'29" 13.4 km/h 15 06'12" 9.7 km/h 16 04'53" 12.3 km/h 17 06'57" 8.6 km/h 18 07'53" 7.6 km/h 19 04'48" 12.5 km/h 20 04'50" 12.4 km/h 21 05'44" 10.5 km/h 22 06'58" 8.6 km/h 23 05'45" 10.4 km/h 24 05'15" 11.4 km/h 25 04'50" 12.4 km/h 26 04'12" 14.3 km/h 27 02'40" 22.4 km/h 28 06'13" 9.6 km/h 29 05'58" 10.1 km/h 30 06'08" 9.8 km/h 31 03'17" 18.3 km/h 32 03'57" 15.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts2h39m21s
517 Cal195 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:43 50 - 99 w 01:06:49 100 - 149 w 00:17:06 150 - 199 w 00:03:17 200 - 249 w 00:00:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 242 watts 1m 212 watts 2m 177 watts 5m 121 watts 10m 101 watts 20m 86 watts 40m 78 watts 1h 74 watts
Plus Affichée 851 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 15:25
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