Boucle Le Vigan - Mandagout - Le Vigan. Attention, la redescente entre Mandagout et Le Rey comprend des passages assez "chauds" (pente gravillons).
Actions 3D 21.2 km
+397 m/-411 m
01:21
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Longueur et nombre de points 21.25 km
3003 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
396 m
411 m
613 m
246 m
403 m
Date et durée 30 juillet 2011 18:01
30 juillet 2011 19:40
01:38:48
01:21:12
00:17:36
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
41.2 km/hau km 18.2
658 m/h0h31m07s
-1196 m/h0h16m43s
km Temps Vitesse Pause 1 05'49" 10.3 km/h 05'47" 2 03'20" 18 km/h 3 04'00" 15 km/h 4 05'08" 11.7 km/h 5 05'39" 10.6 km/h 6 04'58" 12.1 km/h 02'35" 7 05'34" 10.8 km/h 8 04'48" 12.5 km/h 9 04'47" 12.6 km/h 10 03'02" 19.7 km/h 08'05" 11 02'07" 28.3 km/h 12 03'28" 17.3 km/h 13 04'18" 14 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 15 02'55" 20.6 km/h 16 03'27" 17.4 km/h 17 03'04" 19.6 km/h 18 02'37" 23 km/h 19 02'29" 24.2 km/h 20 03'13" 18.6 km/h 21 03'03" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts1h21m12s
447 Cal330 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:56 50 - 99 w 00:10:35 100 - 149 w 00:14:23 150 - 199 w 00:13:22 200 - 249 w 00:08:37 250 - 299 w 00:01:34 300 - 349 w 00:01:01
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 306 watts 2m 236 watts 5m 205 watts 10m 200 watts 20m 162 watts 40m 148 watts 1h 120 watts
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