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Vagney - Saut du Bouchot - Sapois - Circuit GB7VTT

Il s'agit du circuit Bleu GB7 balisé et entretenu par le club local Vagney VTT.
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11 km
+339 m/-340 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Au départ de la place Caritey ( Place de la Mairie ), prenez la direction Gerardmer. Après 500m, il faudra bifurquer à droite. Tout est indiqué, il suffit de suivre les panneaux. Le circuit monte juste au dessus du Saut du Bouchot, puis redescent sur Sapois. Et on rejoint Vagney par le Chemin des Savoyard.

Je conseille de pratique ce circuit uniquement lorsqu'il n'a pas plu depuis au moins 2-3 jours. Sinon attention, chemin boueux...

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Longueur et nombre de points

11.04 km
498 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
338 m
340 m
568 m
397 m
476 m

Date et durée

08 septembre 2011
09:18
08 septembre 2011
10:23
01h04m26s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 10

601 m/h
0h29m39s

-845 m/h
0h20m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
1h04m26s

325 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:0150 - 99 w00:07:49100 - 149 w00:09:27150 - 199 w00:07:59200 - 249 w00:06:09250 - 299 w00:01:37300 - 349 w00:00:38+ 350 w00:00:39

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s386 watts1m372 watts2m238 watts5m191 watts10m128 watts20m127 watts40m104 watts1h93 watts

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