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RandoSportVTT le 22/01/2012VTT

Plus d'information sur :
www.randosportvtt.com
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25 km
+390 m/-393 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.35 km
1461 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
390 m
394 m
154 m
15 m
97 m

Date et durée

22 janvier 2012
09:12
22 janvier 2012
12:01
02h48m53s
1h54m37s
00h54m16s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

43 km/h
au km 16.9

597 m/h
0h30m05s

-1464 m/h
0h11m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
1h54m37s

567 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:3350 - 99 w00:34:44100 - 149 w00:20:54150 - 199 w00:15:26200 - 249 w00:05:39250 - 299 w00:01:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m264 watts2m245 watts5m204 watts10m182 watts20m137 watts40m102 watts1h104 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont
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2008OT - Dieppe / Eu 2009OT - Forêt d'Eawy / Neufchâtel-En-Bray