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gt13013 le 22.01.2012Etoile sud, 22/01/2012 (VTT)
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- Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Ordonnées
Vitesse Denivelé horaire Puissance
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Longueur et nombre de points
25.8 km
1215 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
695 m
696 m
525 m
140 m
307 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE59
IDE59
Date et durée
22 janvier 2012
09:54
09:54
22 janvier 2012
13:22
13:22
03h27m49s
2h36m58s
00h50m51s Vitesse et denivelés horaires
9.9 km/h
Détail »
491 m/h
1h11m23s
-798 m/h
0h43m04s
Puissance moyenne & dépense calorique
106 Watts
Max : 197 Watts
536 Kcal
2h24m05s
5ème
/100
Plus
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