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gt13013 le 22.01.2012

Etoile sud, 22/01/2012 (VTT) Privée

26km
696m
02:30
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Montade, Jacquot, vallon des Ouides, écuries, vallon de l'agneau

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.8 km
1215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
695 m
696 m
525 m
140 m
307 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE59

Date et durée

22 janvier 2012
09:54
22 janvier 2012
13:22
03h27m49s
2h36m58s
00h50m51s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 24.1

491 m/h
1h11m23s

-798 m/h
0h43m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

50 Watts
Max : 197 Watts

562 kJ
2h24m05s

5ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1327255158
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Marseille Les Calanques (3145ET)