gt13013 le 22.01.2012 Montade, Jacquot, vallon des Ouides, écuries, vallon de l'agneau
Actions 3D 25.8 km
+696 m/-695 m
02:36
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Longueur et nombre de points 25.75 km
1215 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
695 m
696 m
524 m
142 m
307 m
Date et durée 22 janvier 2012 09:54
22 janvier 2012 13:22
03:27:49
02:36:58
00:50:51
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
37.1 km/hau km 24.2
488 m/h1h12m13s
-854 m/h0h41m48s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 16 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 11'36" 3 03'33" 16.9 km/h 4 04'43" 12.7 km/h 5 06'30" 9.2 km/h 05'56" 6 11'50" 5.1 km/h 02'58" 7 05'39" 10.6 km/h 03'36" 8 08'03" 7.5 km/h 04'03" 9 14'21" 4.2 km/h 05'34" 10 10'23" 5.8 km/h 11 03'59" 15.1 km/h 02'40" 12 07'55" 7.6 km/h 02'38" 13 04'15" 14.1 km/h 14 03'32" 17 km/h 04'40" 15 04'35" 13.1 km/h 16 09'48" 6.1 km/h 17 11'23" 5.3 km/h 05'08" 18 06'26" 9.3 km/h 19 04'45" 12.6 km/h 02'02" 20 05'42" 10.5 km/h 21 04'08" 14.5 km/h 22 05'48" 10.4 km/h 23 05'19" 11.3 km/h 24 02'44" 21.9 km/h 25 02'50" 21.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts2h36m58s
679 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:31 50 - 99 w 00:18:34 100 - 149 w 00:35:51 150 - 199 w 00:21:45 200 - 249 w 00:06:07 250 - 299 w 00:00:32 300 - 349 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 321 watts 1m 267 watts 2m 226 watts 5m 212 watts 10m 179 watts 20m 173 watts 40m 145 watts 1h 133 watts
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