gt13013 le 22.01.2012

Etoile sud, 22/01/2012 (VTT)

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Longueur et nombre de points

25.8 km
1215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
695 m
696 m
525 m
140 m
307 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE59

Date et durée

22 janvier 2012
09:54
22 janvier 2012
13:22
03h27m49s
2h36m58s
00h50m51s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

491 m/h
1h11m23s

-798 m/h
0h43m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
Max : 197 Watts

536 Kcal
2h24m05s

5ème
/100

Plus

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