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gt13013 le 15.01.2012

Tête Jacquot, Etoile, versant sud (VTT) Privée

27km
722m
03:15
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Montade, Jacquot, vallon des Ouides, Etoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau

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Longueur et nombre de points

27.65 km
1294 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
722 m
722 m
572 m
139 m
351 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE63

Date et durée

15 janvier 2012
09:53
15 janvier 2012
13:47
03h53m25s
2h43m03s
01h10m22s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 26

531 m/h
1h12m08s

-834 m/h
0h46m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
Max : 175 Watts

900 Kcal
2h38m54s

6ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1326650449
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Marseille Les Calanques (3145ET)