nouvelle trace pour arriver à bessilles
Actions 3D 34.7 km
+673 m/-666 m
02:18
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Longueur et nombre de points 34.69 km
2746 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
672 m
667 m
191 m
-2 m
49 m
Date et durée 14 janvier 2012 14:19
14 janvier 2012 20:41
06:21:24
02:18:10
04:03:14
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
39.5 km/hau km 21.2
845 m/h0h35m17s
-1077 m/h0h26m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.7 km/h 2 03'57" 15.2 km/h 3 03'47" 15.9 km/h 4 05'31" 10.9 km/h 5 04'14" 14.2 km/h 6 03'34" 16.8 km/h 7 04'59" 12 km/h 8 03'39" 16.5 km/h 9 06'05" 9.9 km/h 10 05'25" 11.1 km/h 11 08'05" 7.4 km/h 12 04'36" 13.1 km/h 13 04'35" 13.1 km/h 14 04'56" 12.2 km/h 15 03'13" 18.7 km/h 16 05'34" 10.8 km/h 17 03'22" 17.8 km/h 18 05'17" 11.3 km/h 19 03'54" 15.4 km/h 20 04'49" 12.5 km/h 04'42" 21 03'14" 18.5 km/h 22 02'13" 27.1 km/h 23 02'22" 25.3 km/h 24 02'04" 29 km/h 25 03'58" 15.1 km/h 26 04'12" 14.3 km/h 27 02'26" 24.7 km/h 28 02'43" 22.1 km/h 29 03'02" 19.7 km/h 30 02'46" 21.8 km/h 31 02'07" 28.2 km/h 32 02'49" 21.3 km/h 33 03'35" 16.7 km/h 08'37" 34 03'53" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts2h18m10s
799 Cal347 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:23 50 - 99 w 00:20:40 100 - 149 w 00:24:33 150 - 199 w 00:20:36 200 - 249 w 00:08:41 250 - 299 w 00:02:43 300 - 349 w 00:02:18 + 350 w 00:03:33
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1008 watts 1m 872 watts 2m 688 watts 5m 321 watts 10m 186 watts 20m 176 watts 40m 151 watts 1h 139 watts
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