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villard de lans nice en vtt bulVTT

de marignac en diois à luc en diois
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60 km
+2085 m/-1919 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.51 km
2838 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2084 m
1920 m
1190 m
403 m
698 m

Date et durée

16 septembre 2011
08:24
16 septembre 2011
19:50
11h25m26s
7h31m16s
03h54m10s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

54.5 km/h
au km 16.8

468 m/h
3h55m41s

-1121 m/h
1h33m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
7h31m16s

2086 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w07:03:3750 - 99 w01:06:32100 - 149 w01:46:07150 - 199 w01:20:15200 - 249 w00:08:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m244 watts2m227 watts5m218 watts10m204 watts20m192 watts40m181 watts1h177 watts

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216434184 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Julien-en-Quint · Les plus belles randonnées autour de Saint-Julien-en-Quint
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3238OT - Luc-En-Diois/Valdrôme/Col de Cabre