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vtt le cerza (VTT)

25 Km a la sortie vtt cerza (lisieux 14)
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27km
+581m/-569m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

27.27 km
3737 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
580 m
570 m
230 m
120 m
183 m

Date et durée

30 octobre 2011
09:11
30 octobre 2011
11:56
02h45m11s
2h19m50s
00h25m21s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 3.2

594 m/h
0h37m09s

-1147 m/h
0h19m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h19m50s

573 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:1750 - 99 w00:28:40100 - 149 w00:18:16150 - 199 w00:10:58200 - 249 w00:05:56250 - 299 w00:03:09300 - 349 w00:00:48+ 350 w00:00:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s443 watts1m355 watts2m291 watts5m151 watts10m143 watts20m113 watts40m94 watts1h84 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Hermival-les-Vaux · Les plus belles randonnées autour de Hermival-les-Vaux
https://www.visugpx.com/1326234550
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Lisieux (1712E)