Nous partons du parc des animaux de l'aurence avant d'aller flâner dans le bois de la bastide et de revenir faire le tour du lac d'uzurat
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9.8 km

+159 m/-85 m

02:30
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Longueur et nombre de points

9.83 km

596 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

158 m

85 m

343 m

215 m

302 m
Date et durée

09 janvier 2012
13:53

09 janvier 2012
16:24

02:30:24
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 1.2

204 m/h
0h38m54s

-210 m/h
0h12m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'43" | 2.9 km/h | |
2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
3 | 15'38" | 3.8 km/h | |
4 | 14'03" | 4.3 km/h | |
5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
6 | 15'11" | 4 km/h | |
7 | 14'14" | 4.2 km/h | |
8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
9 | 15'19" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
103 Cal/h
Plus

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