Départ parking le martinet, passage au col de Portes, puis retour au Martinet par un itinéraire différent.
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22km
+412m/-409m
02:00
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Length and number of waypoints
21.68 km
2739 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
411 m
409 m
616 m
249 m
426 m
Date et durée
08 janvier 2012
13:06
08 janvier 2012
15:24
02h18m15s
2h07m09s
00h11m06s
Vitesse et denivelés horaires
10.2 km/h
Détail »
43.8 km/h
au km 14.4
380 m/h
0h56m53s
-1435 m/h
0h14m48s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'01" | 15 km/h | 03'28" |
| 2 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 3 | 05'27" | 11 km/h | |
| 4 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 5 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 6 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'27" |
| 7 | 05'01" | 11.9 km/h | |
| 8 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 9 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 10 | 04'45" | 12.6 km/h | 01'39" |
| 11 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 12 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 13 | 05'23" | 11.2 km/h | 01'29" |
| 14 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 15 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 16 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 17 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 18 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 19 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 20 | 02'28" | 24.3 km/h | 03'03" |
| 21 | 01'57" | 30.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
68 Watts
2h07m09s
499 Cal
235 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 868 fois, téléchargé 64 fois
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