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VTT AIF 8 Janvier 2012VTT

Circuit VTT autour d'Irodouër
Actions
18 km
+198 m/-210 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.45 km
2656 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
211 m
156 m
84 m
118 m

Date et durée

08 janvier 2012
09:34
08 janvier 2012
11:35
02:00:43
01:32:54
00:27:49

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 17.8

424 m/h
0h16m07s

-726 m/h
0h11m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

53 Watts
1h32m54s

282 Cal
182 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:1750 - 99 w00:20:18100 - 149 w00:08:22150 - 199 w00:03:39200 - 249 w00:02:40250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m309 watts2m219 watts5m156 watts10m117 watts20m93 watts40m81 watts1h73 watts

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466616 [Légende]
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