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Dampmart - PontcarréVTT

petite rando tranquille
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38 km
+205 m/-133 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.84 km
1676 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
205 m
134 m
119 m
-10 m
73 m

Date et durée

24 décembre 2011
08:53
24 décembre 2011
12:10
03:16:39
02:36:23
00:40:16

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 13.2

1712 m/h
0h04m41s

-849 m/h
0h04m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h36m23s

666 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:5150 - 99 w00:55:57100 - 149 w00:32:23150 - 199 w00:09:07200 - 249 w00:04:01250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m260 watts2m241 watts5m206 watts10m173 watts20m146 watts40m131 watts1h118 watts

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9913525 [Légende]
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C
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