Trace du 12/12/2011
Actions 3D 61.6 km
+1769 m/-443 m
06:33
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Longueur et nombre de points 61.64 km
1621 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1768 m
443 m
1587 m
181 m
853 m
Date et durée 12 décembre 2011 06:58
12 décembre 2011 15:15
08:16:39
06:33:02
01:43:37
Vitesses et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
44.6 km/hau km 8.1
456 m/h3h33m02s
-695 m/h0h25m35s
km Temps Vitesse Pause 1 06'28" 9.3 km/h 2 03'39" 16.4 km/h 3 04'26" 13.5 km/h 4 04'59" 12 km/h 5 04'34" 13.2 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 03'12" 18.7 km/h 8 07'12" 8.3 km/h 9 04'11" 14.3 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 05'09" 11.7 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 04'41" 13 06'55" 8.7 km/h 14 03'25" 17.5 km/h 15 04'04" 14.8 km/h 16 02'57" 20.3 km/h 17 04'27" 13.5 km/h 18 04'01" 15 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 06'21" 9.4 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 02'59" 20.2 km/h 23 09'32" 6.3 km/h 07'58" 24 05'08" 11.7 km/h 25 06'37" 9.1 km/h 26 08'37" 7 km/h 27 08'28" 7.1 km/h 28 09'02" 6.6 km/h 03'34" 29 09'12" 6.5 km/h 30 13'24" 4.5 km/h 07'52" 31 09'09" 6.6 km/h 32 08'36" 7 km/h 33 12'18" 4.9 km/h 34 09'28" 6.3 km/h 35 10'34" 5.7 km/h 10'13" 36 10'28" 5.7 km/h 03'48" 37 07'32" 8 km/h 38 09'36" 6.3 km/h 04'55" 39 12'01" 5 km/h 40 06'09" 9.8 km/h 12'53" 41 08'24" 7.1 km/h 42 08'06" 7.4 km/h 03'03" 43 06'31" 9.2 km/h 22'28" 44 06'00" 10 km/h 45 09'56" 6 km/h 46 08'24" 7.1 km/h 02'17" 47 08'07" 7.4 km/h 48 03'02" 19.7 km/h 05'35" 49 04'01" 15 km/h 02'07" 50 03'09" 19.1 km/h 51 03'15" 18.4 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 07'50" 7.7 km/h 01'37" 54 07'21" 8.2 km/h 05'26" 55 06'10" 9.7 km/h 56 03'15" 18.5 km/h 57 04'48" 12.5 km/h 58 03'13" 18.6 km/h 59 03'24" 17.6 km/h 60 07'31" 8 km/h 05'10" 61 09'20" 6.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts6h33m02s
1916 Cal292 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:36 50 - 99 w 01:39:32 100 - 149 w 01:36:17 150 - 199 w 00:47:56 200 - 249 w 00:11:12 250 - 299 w 00:05:06 300 - 349 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 302 watts 1m 289 watts 2m 277 watts 5m 211 watts 10m 174 watts 20m 149 watts 40m 139 watts 1h 136 watts
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