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Lamomi95 le 14.12.2011

Hautil-2 réel (VTT)

26km
+211m/-239m
02:45
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Hautil-2 reel
Randonnée du mercredi 14 décembre 2011
HW SdV

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.6 km
485 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
240 m
173 m
22 m
67 m

Date et durée

14 décembre 2011
13:28
14 décembre 2011
16:40
03h12m01s
2h38m34s
00h33m27s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 15.5

311 m/h
0h32m31s

-556 m/h
0h19m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
2h38m34s

426 Cal
161 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:2450 - 99 w00:49:36100 - 149 w00:16:28150 - 199 w00:01:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m177 watts2m171 watts5m145 watts10m117 watts20m84 watts40m70 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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