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Cuges nord 10 décembre 2011 (VTT)

origine trace Utagawa 1443 - dernière descente bien sympa !
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18km
+525m/-524m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.27 km
642 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
524 m
524 m
498 m
153 m
355 m

Date et durée

10 décembre 2011
14:59
10 décembre 2011
16:51
01h52m02s
1h42m32s
00h09m30s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 0.6

478 m/h
1h02m31s

-1269 m/h
0h22m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
1h42m32s

543 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:2850 - 99 w00:10:22100 - 149 w00:33:51150 - 199 w00:22:49200 - 249 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m199 watts2m183 watts5m168 watts10m164 watts20m159 watts40m144 watts1h125 watts

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Itinéraires VTT autour de Cuges-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Cuges-les-Pins
https://www.visugpx.com/1323535564
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)