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Thorigny - Sevran VTT

aller par la Dhuis, retour par le canal de l'Ourcq
Actions
45 km
+251 m/-257 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.71 km
1679 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
257 m
130 m
37 m
84 m

Date et durée

09 janvier 2011
08:40
09 janvier 2011
11:41
03:01:12
02:38:50
00:22:22

Vitesse et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 44.2

568 m/h
0h17m42s

-1066 m/h
0h08m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h38m50s

868 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:06:0350 - 99 w00:40:59100 - 149 w00:38:38150 - 199 w00:26:01200 - 249 w00:09:05250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m230 watts2m206 watts5m191 watts10m184 watts20m140 watts40m117 watts1h109 watts

Plus

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2413OT - Dammartin-En-Goële 2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C