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Dampmart - Montry (VTT)

un parcours à la recherche de montées... C'est pas évident dans la région
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40km
+554m/-556m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.79 km
1745 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
554 m
557 m
115 m
30 m
63 m

Date et durée

10 mars 2011
09:49
10 mars 2011
12:41
02h52m21s
2h46m07s
00h06m14s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

52.6 km/h
au km 23

531 m/h
0h49m03s

-1373 m/h
0h19m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h46m07s

872 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:1550 - 99 w00:42:56100 - 149 w00:42:39150 - 199 w00:26:31200 - 249 w00:04:58250 - 299 w00:00:30300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m278 watts2m244 watts5m180 watts10m169 watts20m139 watts40m116 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1323416452
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