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Thorigny - Villeparis (VTT)

petite boucle dans les bois, la Dhuis et le canal de l'Ourcq
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36km
+354m/-314m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.6 km
1514 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
315 m
135 m
0 m
83 m

Date et durée

20 mars 2011
08:24
20 mars 2011
11:47
03h22m31s
2h19m14s
01h03m17s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

43.9 km/h
au km 35.2

550 m/h
0h30m00s

-937 m/h
0h12m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h19m14s

728 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:0250 - 99 w00:22:03100 - 149 w00:27:12150 - 199 w00:22:47200 - 249 w00:06:36250 - 299 w00:02:13300 - 349 w00:00:48+ 350 w00:00:31

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s407 watts1m362 watts2m263 watts5m193 watts10m176 watts20m138 watts40m129 watts1h113 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
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