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niala777 le 26.04.2011

Moulin de Jossigny (2)VTT

beau passage dans la foret de Ferrieres, single sympa le long de la Gondoire
Actions
3D
43.9 km
+227 m/-192 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.93 km
1707 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
226 m
193 m
136 m
8 m
74 m

Date et durée

26 avril 2011
07:57
26 avril 2011
10:35
02:37:49
02:26:34
00:11:15

Vitesses et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 7.2

507 m/h
0h13m06s

-840 m/h
0h05m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
2h26m34s

864 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2650 - 99 w00:42:42100 - 149 w00:47:30150 - 199 w00:22:14200 - 249 w00:05:02250 - 299 w00:01:42300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s286 watts1m285 watts2m252 watts5m217 watts10m183 watts20m141 watts40m125 watts1h121 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C
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