belle rando sur sentiers, pas de difficulté majeure
Actions 56 km
+350 m/-357 m
03:30
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Longueur et nombre de points 55.84 km
2316 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
349 m
357 m
140 m
36 m
80 m
Date et durée 01 mai 2011 08:24
01 mai 2011 12:21
03:57:18
03:23:58
00:33:20
Vitesse et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
47.4 km/hau km 31.5
515 m/h0h27m14s
-1171 m/h0h08m21s
Km Temps Vitesse Pause 1 01'49" 33 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 12'08" 3 03'11" 18.8 km/h 4 03'11" 18.8 km/h 5 02'53" 20.8 km/h 6 03'03" 19.6 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 04'41" 12.8 km/h 9 07'29" 8 km/h 10 03'41" 16.3 km/h 11 06'17" 9.6 km/h 12 05'32" 10.8 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 04'17" 14 km/h 15 03'25" 17.6 km/h 16 04'06" 14.6 km/h 17 03'21" 17.9 km/h 18 02'03" 29.2 km/h 19 04'04" 14.8 km/h 20 02'34" 23.3 km/h 21 04'27" 13.5 km/h 05'04" 22 03'52" 15.5 km/h 23 06'17" 9.6 km/h 24 03'26" 17.4 km/h 25 04'59" 12 km/h 01'30" 26 03'25" 17.6 km/h 27 03'23" 17.7 km/h 28 02'51" 21.1 km/h 29 02'34" 23.3 km/h 30 03'51" 15.6 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 01'39" 36.5 km/h 33 04'53" 12.3 km/h 06'59" 34 03'03" 19.7 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 04'24" 13.6 km/h 37 03'05" 19.4 km/h 01'43" 38 02'35" 23.2 km/h 39 02'59" 20.1 km/h 40 02'31" 23.8 km/h 41 06'57" 8.6 km/h 42 03'14" 18.5 km/h 43 02'49" 21.3 km/h 44 02'23" 25.2 km/h 45 02'16" 26.5 km/h 46 02'39" 22.7 km/h 47 04'22" 13.7 km/h 02'43" 48 06'51" 8.8 km/h 49 05'04" 11.8 km/h 03'13" 50 02'42" 22.2 km/h 51 03'01" 19.9 km/h 52 04'17" 14 km/h 53 05'13" 11.5 km/h 54 01'55" 31.2 km/h 55 02'06" 28.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts3h23m58s
1082 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:43:13 50 - 99 w 00:48:03 100 - 149 w 00:45:01 150 - 199 w 00:23:16 200 - 249 w 00:12:41 250 - 299 w 00:02:58 300 - 349 w 00:01:02 + 350 w 00:01:00 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 458 watts 1m 416 watts 2m 322 watts 5m 224 watts 10m 159 watts 20m 121 watts 40m 109 watts 1h 107 watts Plus Affiché 493 fois, téléchargé 20 fois
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