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Moulin de JossignyVTT

belle rando sur sentiers, pas de difficulté majeure
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56 km
+350 m/-357 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

55.84 km
2316 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
349 m
357 m
140 m
36 m
80 m

Date et durée

01 mai 2011
08:24
01 mai 2011
12:21
03:57:18
03:23:58
00:33:20

Vitesse et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 31.5

515 m/h
0h27m14s

-1171 m/h
0h08m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
3h23m58s

1082 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:1350 - 99 w00:48:03100 - 149 w00:45:01150 - 199 w00:23:16200 - 249 w00:12:41250 - 299 w00:02:58300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s458 watts1m416 watts2m322 watts5m224 watts10m159 watts20m121 watts40m109 watts1h107 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C