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Dampmart - VillenoyVTT

facile et sans surprise
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31 km
+149 m/-145 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.18 km
837 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
148 m
145 m
82 m
37 m
51 m

Date et durée

06 mai 2011
09:05
06 mai 2011
11:41
02:36:32
01:27:54
01:08:38

Vitesse et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 4.5

736 m/h
0h05m24s

-997 m/h
0h03m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

133 Watts
1h27m54s

671 Cal
458 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:4050 - 99 w00:12:27100 - 149 w00:22:07150 - 199 w00:32:32200 - 249 w00:07:24250 - 299 w00:02:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m256 watts2m240 watts5m209 watts10m199 watts20m177 watts40m147 watts1h135 watts

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2413OT - Dammartin-En-Goële 2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS