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Rando d'Esbly 60km - 2011 (VTT)

belle rando assez facile
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59km
+541m/-547m
04:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

58.93 km
2122 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
540 m
548 m
135 m
44 m
78 m

Date et durée

12 juin 2011
08:06
12 juin 2011
12:37
04h30m29s
4h03m10s
00h27m19s

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

66.4 km/h
au km 39.9

615 m/h
0h33m57s

-1364 m/h
0h16m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h03m10s

1161 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:5950 - 99 w00:35:15100 - 149 w00:51:50150 - 199 w00:32:27200 - 249 w00:12:12250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:01:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m335 watts2m328 watts5m302 watts10m265 watts20m206 watts40m171 watts1h146 watts

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14821434 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Thorigny-sur-Marne · Les plus belles randonnées autour de Thorigny-sur-Marne
https://www.visugpx.com/1323283594
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